Ecole d'apnée à Genève | Formations, entraînements, perfectionnement.

Les secrets de la compensation

Techniques de base

20200604 Octopus Equalization Tool 0287

Avec ce cours de base, nous vous proposons une méthode pour développer vos capacités au moyen de l’Equalization Tool d’Octopus (compris dans le prix).

Equipé de cet outil, vous suivrez un cours en visio-conférence avec un professionnel de la plongée en apnée. Il vous présentera le fonctionnement de l’appareil et vous guidera au travers d’une série d’exercices.

Formation en visio-conférence

  • Vous êtes plongeur ou apnéiste, débutant ou avancé.
  • Vous rencontrez des difficultés pour compenser vos oreilles.
  • Vous souhaitez améliorer votre technique.

Avec ce cours de base, nous vous proposons une méthode pour développer vos capacités au moyen de l’Equalization Tool d’Octopus créé par le champion d’apnée Pascal Berger.

Équipé de cet outil, vous suivrez un cours en visio-conférence avec un professionnel de la plongée en apnée. Il vous présentera le fonctionnement de l’appareil et vous guidera au travers d’une série d’exercices. Il répondra aussi à toutes vos questions.

Vous pourrez ensuite tranquillement vous exercer et perfectionner votre technique à la maison.

Au terme de cette leçon, vous serez capable de :

  • Distinguer les différentes manœuvres de compensation (Valsalva, Frenzel, Frenzel Fattah / Mouth Fill, BTV).
  • Comprendre les mécanismes physiologiques liés à la compensation des oreilles.
  • Entraîner ces mécanismes au moyen de l’Equalization Tool Octopus.

Programme du cours :

  • Introduction – Les différentes approches pour améliorer sa compensation
  • Présentation de l’Equalization Tool d’Octopus
  • Exercices pratiques
  • Question – Réponses
  • Clôture – Comment aller plus loin ?

Durée du cours : 1h30 (19h30 à 21h00)

Tarif : CHF 99.00 (Octopus Equalization Tool inclus)

Prochaine date : Mercredi 5 août 2020


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UN COURS DEEP-TURTLE | onlydive

Ce cours est proposé par le centre de plongée Deep-Turtle et l'encadrement est exclusivement assuré par notre instructeur Marc Henauer.

Pour les inscriptions, vous serez redirigé sur le site de Deep-Turtle. N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations.

Adresse :

Deep-Turtle Sàrl

Route de Denges 28C

1027 Lonay

CH-Suisse

Tel : +41 (0)21 802 57 43

Email : info@deep-turtle.com

Web ; www.deep-turtle.com

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